Consulta Nutricional
Atendimento Nutricional para mulheres e crianças. Atendimento no tratamento da diabetes, colesterol alto, hipertensão arterial, alergias alimentares e problemas gastrointestinais.
Cuidado nas seguintes situações especiais: Síndrome de Ovários Policísticos (SOP), Endometriose, Adenomiose, Tensão Pré-Menstrual, Menopausa, Envelhecimento Ovariano Prematuro, Preparo para Fertilização In Vitro. Assim como, na preconcepção, gestação, pós-parto e amamentação.
Atendimento também pediátrico, no caso de Dificuldade Alimentar e/ou Obesidade na Infância e Adolescência.
***Atendimento de homens em condições especiais. Incluindo a possibilidade do acompanhamento de casais.
Modalidade do atendimento: presencial ou online (consulte a disponibilidade com os atendentes).
Aprenda a comer saudável através do "simples" que funciona.
Cabe no "Bolso"
Abordagem individualizada, adaptada a sua rotina e ao seu “bolso”. Vamos conversar abertamente sobre as despesas do planejamento alimentar e do que é possível diante de seu planejamento financeiro.
Faça as Pazes com a Comida
Comer saudável não precisa ser tão difícil quanto parece ser (…) faremos uma jornada para entender o que é uma alimentação saudável e de como lidar com as diversas situações em que ela está envolvida. Aqui cabe discutir sobre a cerveja do final de semana (para os adultos), a viagem do final do ano com as crianças e aquele aniversário da sua amiga no final do mês. Vamos juntos em busca de alternativas!
Aproxime-se da sua "melhor versão"
A maioria já começou o projeto verão, seguiu a dieta da blogueira ou aquela dieta da lua. Só que ao final, você estava frustrado e ainda mais distante dos objetivos. Aqui não vou te dizer que o processo de mudanças de hábitos são fáceis. Dessa vez, vou te dizer que é possível, mas que é preciso estratégia. Estarei com você e sua família nessa jornada de autocuidado.
Escolha a melhor opção para você:
O número de consultas necessárias para alcançar os seus objetivos pode variar de acordo com as suas necessidades individuais e metas pessoais. Em geral, é recomendado que o paciente faça pelo menos duas a três consultas com o nutricionista para avaliar o progresso e fazer os ajustes no plano nutricional, se necessário. Para algumas condições de saúde, como obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares, distúrbios alimentares, infertilidade, gestação e dificuldades alimentares na infância, pode ser necessário um acompanhamento com maior número de atendimentos. *** Para consultar os valores e condições de pagamento clicar em Adquirir Agora.
Programa Nutricional Iniciante
✔2 Atendimentos Nutricionais.
✔ Acompanhamento via Whatsapp para Dúvidas Gerais e Ajustes no Planejamento Alimentar por 2 meses.
✔ Envio de Materiais Exclusivos Semanalmente por 2 meses.
✔ Acesso a um aplicativo exclusivo.
✔ Condições de Pagamento com Possibilidade de Parcelamento em até 12x.
Programa Nutricional Intermediário
✔3 Atendimentos Nutricionais.
✔ Acompanhamento via Whatsapp para Dúvidas Gerais e Ajustes no Planejamento Alimentar por 3 meses.
✔ Envio de Materiais Exclusivos Semanalmente por 3 meses.
✔ Acesso a um aplicativo exclusivo.
✔ Condições de Pagamento com Possibilidade de Parcelamento em até 12x.
Programa Nutricional Avançado
✔ 5 Atendimentos Nutricionais.
✔ Acompanhamento via Whatsapp para Dúvidas Gerais e Ajustes no Planejamento Alimentar por 5 meses.
✔ Envio de Materiais Exclusivos Semanalmente por 5 meses.
✔ Acesso a um aplicativo exclusivo.
✔ Condições de Pagamento com Possibilidade de Parcelamento em até 12x.
Consulta Avulsa
✔1 Atendimento Nutricional
✔ Acompanhamento via Whatsapp apenas para Dúvidas/Ajustes relacionadas ao Planejamento Alimentar por 1 mês.
✔ Envio de Materiais Exclusivos Semanalmente, como: Ebook’s e desafios.
✔ Condições de Pagamento com Possibilidade de Parcelamento
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Por que realizar o atendimento nutricional?
Motivo 1 – Gerenciamento do Peso:
Se você ou alguém que conhece está lutando para perder peso ou tem dificuldade para manter uma perda de peso significativa, o nutricionista pode ajudar a desenvolver um plano de alimentação personalizado que atenda às suas necessidades nutricionais e metas de perda de peso.
Motivo 2 – Mais saúde:
O nutricionista pode ajudar a gerenciar condições como diabetes, colesterol alto, hipertensão arterial, alergias alimentares, distúrbios alimentares e problemas gastrointestinais, fornecendo orientações dietéticas específicas e personalizadas. No caso de uma nutricionista materno infantil e com experiência em saúde da mulher, ainda será possível incluir o tratamento na Síndrome de Ovários Policísticos (SOP), Endometriose, Adenomiose, Tensão Pré-Menstrual, Menopausa, Envelhecimento Ovariano Prematuro, Preparo para Fertilização In Vitro. Assim como, na preconcepção, gestação, pós-parto e amamentação, anemias e outros.
Motivo 3 – Ajuda no Planejamento:
Um nutricionista pode ajudar a planejar refeições saudáveis e equilibradas, fornecendo receitas e dicas para tornar o processo mais prático. Além disso, ele vai te ajudar a estabelecer metas e objetivos para um período específico.
Motivo 4 – Investimento com Retorno a Curto e Longo Prazo:
Um impedimento comum que as pessoas podem ter em relação a ir ao nutricionista é o custo financeiro. No entanto, é importante destacar que investir em uma alimentação saudável e individualizada pode trazer economias significativas a longo prazo, já que pode prevenir muitas doenças crônicas, como diabetes, doenças cardíacas e câncer. Além disso, seguir uma alimentação equilibrada pode aumentar a sua energia e melhorar o desempenho em suas atividades diárias, resultando em maior produtividade no trabalho e melhor qualidade de vida em geral.
Você acha que realizar uma "dieta" é muito difícil e que não conseguiria diante da sua realidade atual?
Tenho notado que um ponto importante para a maioria é: “não tenho tempo, logo, não conseguiria”. Falta tempo para planejar, preparar e cozinhar refeições saudáveis. No entanto, é importante destacar que haverá um plano alimentar personalizado que atenda às necessidades e estilo de vida de cada pessoa, incluindo opções de refeições mais rápidas e fáceis.
Além disso, são oferecidas as listas de compras e dicas para refeições rápidas e econômicas. É possível discutir sobre as receitas e o armazenamento das refeições por um período maior de tempo. Outra opção é usar serviços de entrega de refeições saudáveis, que oferecem opções nutricionais equilibradas e convenientes. Esse será o momento de te ajudar a fazer escolhas alinhadas com os seus objetivos.
Por fim, é importante lembrar que a adesão ao tratamento nutricional não precisa ser perfeita. Pequenas mudanças na dieta podem gerar um grande impacto na saúde e bem-estar geral. Esse será o momento de definir metas realistas e oferecer suporte contínuo para garantir que você esteja progredindo em direção a uma vida mais saudável.
Se você gostaria de realizar o agendamento do seu atendimento nutricional:
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O Acompanhamento Nutricional é feito ESPECIALMENTE PARA:
Se está lendo isso, é com VOCÊ MESMO(a) que eu quero falar...
Para VOCÊ que deseja melhorar a saúde e qualidade de vida – sua e/ou da sua família.
Para VOCÊ que já tentou, mas achou muito difícil em outros momentos.
Para VOCÊ que deseja fazer as pazes com a comida e com os horários das refeições.
Para VOCÊ que nunca teve um atendimento focado na saúde da mulher e da criança, e deseja ter essa experiência.
Tire suas Dúvidas
Como funciona?
O primeiro atendimento nutricional possui uma duração média de 1h – 1h30 min. Os atendimentos seguintes possuem uma duração média de 40 min – 1 h.
Cada atendimento pode acontecer na modalidade online (Via Google Meet) ou presencial (conferir disponibilidade de acordo com sua localidade).
Quantas consultas vou precisar?
A resposta é: depende!
O número de consultas necessárias para alcançar os seus objetivos pode variar de acordo com as necessidades individuais de cada paciente e suas metas pessoais. Em geral, é recomendado que o paciente faça pelo menos duas a três consultas com o nutricionista para avaliar o progresso e fazer ajustes no plano nutricional, se necessário.
Para algumas condições de saúde, como obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares, distúrbios alimentares, infertilidade, gestação e dificuldades alimentares na infância pode ser necessário um acompanhamento mais frequente.
Como funciona uma consulta nutricional?
Um dia antes do seu primeiro atendimento, você receberá um questionário pré-consulta. Nele haverão algumas perguntas iniciais, incluindo qual o seu principal objetivo para buscar o atendimento nutricional.
Uma consulta nutricional geralmente começa com uma avaliação detalhada da história médica (saúde) e alimentar do paciente. Serão feitas perguntas sobre o estilo de vida do paciente, como hábitos alimentares, exercícios físicos, sono e estresse. Também poderão ser feitas medidas antropométricas, como peso, altura, índice de massa corporal (IMC), circunferência da cintura e outros; no caso do atendimento presencial. No atendimento online, é pedido que o paciente informe sua altura e olhe o seu peso mais atual um dia antes da consulta. Além disso, no atendimento online, é fornecido um material para que o paciente afira algumas de suas próprias medidas para o acompanhamento; nesse contexto, também é possível (opcional) o envio da avaliação física de outros profissionais de saúde, como o educador físico/personal mais próximo.
A partir dessas informações, será desenvolvido um plano nutricional personalizado para atender às necessidades e objetivos de saúde do paciente. O plano nutricional pode incluir recomendações alimentares específicas, como tipos e quantidades de alimentos a serem consumidos, horários das refeições e sugestões para substituir alimentos menos saudáveis por opções mais nutritivas. O plano nutricional também pode incluir sugestões para a preparação de alimentos e receitas saudáveis.
Bruna também pode fornecer informações sobre suplementos nutricionais, se necessário, e dar orientações sobre como ler rótulos de alimentos e fazer escolhas alimentares saudáveis em situações cotidianas, como comer fora de casa e durante viagens.
Durante a consulta nutricional, também será possível monitorar o progresso do paciente, fazer ajustes no plano nutricional e fornecer motivação e suporte contínuos para ajudar o paciente a alcançar seus objetivos de saúde.
Em resumo, uma consulta nutricional envolve uma avaliação detalhada da história médica e alimentar do paciente, a criação de um plano nutricional personalizado, monitoramento do progresso e suporte contínuo para ajudar o paciente a alcançar seus objetivos de saúde.
Vou ter direito ao retorno?
Se você entende retorno como um novo atendimento no modo online ou presencial, a resposta é: não! Cada atendimento dura em média 1h, e costuma ser suficiente para sanar a maior parte das dúvidas.
Além disso, todas as segundas-feiras é dado espaço para que os pacientes tirem dúvidas via WhatsApp sobre os seus planejamentos para o respectivo mês, otimizando assim o tempo e o tratamento.
Como funciona o agendamento?
Assim que você realizar o pagamento da modalidade de acompanhamento nutricional de sua escolha, a equipe irá entrar em contato com a datas disponíveis para o agendamento. Você pode conferir a disponibilidade da agenda conversando com os atendentes.
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Quem está por trás desse Serviço?
Eu sou Bruna Nogueira, Nutricionista com Especialização em andamento em Nutrição Clínica e Especialista pela Residência Multiprofissional em Saúde Materno Infantil.
Com experiência profissional na assistência nutricional à mulher e crianças em hospitais, unidades básicas de saúde, banco leite humano e posto de coleta, centros de reabilitação e consultórios. Também atuando no apoio e proteção ao aleitamento humano.
Minha missão é dar a oportunidade para as mulheres escreverem suas histórias e iniciarem suas famílias, com autonomia sob o seu próprio cuidado, através de uma alimentação simples e que pode ser afetuosa desde o início da vida.
CRN6 – 30498
Bruna Nogueira – Nutricionista Materno Infantil, com experiência no atendimento de mulheres e crianças. CRN6-30498.
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